equol: Anwendungen, Nebenwirkungen, Wechselwirkungen und Warnungen

(3S) -3- (4-Hydroxyphenyl) -7-chromanol, 4 ‘, 7-isoflavandiol, 7,4′-dihydroxy-isoflavan, 7-Hydroxy-3- (4’-hydroxyphenyl) chroman, SE5-OH , S-Equol.

Equol kommt aus Soja. Wenn Soja bestimmte Bakterien im Darm Veränderung Chemikalien in Soja enthalten gegessen wird zu Equol. Allerdings sind nur 30 bis 60% der Menschen sind in der Lage Soja Chemikalien zu brechen equol zu bilden. Einige Studien haben gezeigt, dass Menschen in der Lage von Soja brechen equol mehr Nutzen für die Gesundheit aus Soja erhalten zu bilden. Diese Menschen werden als “Equol Produzenten €. Equol wird zur Verringerung der Symptome der Menopause wie Hitzewallungen bei Frauen. Es ist auch zu verhindern, dass schwache Knochen (Osteoporose) und zur Verringerung faltige Haut verwendet. Weitere Anwendungen sind das metabolische Syndrom zu verhindern, Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße Vorbeugung, Behandlung hoher Cholesterinspiegel, Diabetes zu behandeln und zu verhindern Brust- und Prostatakrebs; Equol kommt in zwei verschiedenen Formen, R-Equol oder S-Equol. Die meisten kommerziellen equol Produkte enthalten S-Equol.

Equol ist eine Chemikalie, die einige Effekte hat, die mit dem Hormon Östrogen ähnlich sind, aber es ist viel weniger potent als Östrogen.

Möglicherweise Effektive fo; Wechseljahrsbeschwerden. S-Equol von Mund zu nehmen scheint Symptome im Zusammenhang mit der Menopause wie Hitzewallungen bei Frauen zu verbessern, die nicht produzieren kann aus Soja Equol; Zu wenig Beweise fo; Metabolisches Syndrom. Es gibt erste Hinweise, dass S-Equol könnten einige der gesundheitlichen Risiken zu senken, die das metabolische Syndrom übergewichtige Männer und Frauen eher zu entwickeln, zu machen; Verringerung des Risikos von Osteoporose (schwache Knochen). Es gibt einige Hinweise, dass S-Equol Einnahme bei Frauen Knochenverlust verlangsamen könnte nahe oder jenseits der Menopause, die nicht produzieren von Soja Equol kann; Faltige Haut. Es gibt einige Hinweise, dass S-Equol kann Krähenfüße Falten bei postmenopausalen Frauen, die nicht in der Lage sind, zu reduzieren equol aus Soja zu produzieren; Brustkrebs; Diabetes; Herzkrankheit; Hoher Cholesterinspiegel; Prostatakrebs. Weitere Beweise benötigt wird, um die Wirksamkeit von Equol für diese Anwendungen zu bewerten.

equol Ergänzungen ist wahrscheinlich, sicher, wenn bis zu einem Jahr. Equol können einige milde Nebenwirkungen wie Verstopfung, Blähungen und Schwindel. Es kann auch allergische Reaktionen verursachen bei manchen Menschen beteiligt Ausschlag; Besondere Vorsichtsmaßnahmen und Warnungen: Schwangerschaft und Stillzeit: Es ist nicht genügend zuverlässige Informationen über die Sicherheit equol von, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Bleiben Sie auf der sicheren Seite und vermeiden den Einsatz; Brustkrebs: Die Auswirkungen von Equol bei Menschen mit Brustkrebs sind unklar. Einige Untersuchungen fest, dass Equol könnte “füttern” bestimmte Brustkrebs, weil es wie Östrogen wirken kann. Andere Studien haben festgestellt, dass Equol gegen Brustkrebs zu schützen scheint. Da es nicht genügend zuverlässige Informationen über die Auswirkungen von Equol bei Frauen mit Brustkrebs, einer Geschichte von Brustkrebs ist, oder eine Familiengeschichte von Brustkrebs, ist es am besten mit equol bis zu vermeiden, mehr bekannt ist.

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Die folgenden Dosen wurden in wissenschaftlichen researc studiert; VON MOUT; Für Symptome der Menopause wie Hitzewallungen: 10-40 mg pro Tag in aufgeteilten Dosen; Zur Verhinderung schwache Knochen (Osteoporose): 10 mg pro Tag; Zur Reduzierung von Hautfalten: 5 oder 15 mg zweimal pro Tag; Für das metabolische Syndrom: 10 mg pro Tag.

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